Rasa sedih tentunya menghantui sebagian besar
orang yang mengalami putus cinta. Minggu-minggu pertama pasca putus biasanya
merupakan fase terberat.
Menjadi single pasca putus hubungan memang
bukan hal yang mudah untuk dilewati. Perasaan kesepian setelah ditinggalkan
pasangan, ditambah semua teman di sekeliling Anda sudah memiliki kekasih akan
terasa sangat menyebalkan.
Akan tetapi, sebenarnya banyak hal-hal positif
yang dapat kita ambil dari putusnya hubungan. Seperti mendapatkan kebebasan
juga melatih kembali kemandirian. Jika Anda baru saja putus, berikut adalah
tips bagaimana membenahi perasaan dengan segera, seperti dikutip dari All Women
Stalk.
1. Buatlah Langkah Kecil
Berikan diri Anda waktu untuk beradaptasi dan
melupakan kenangan-kenangan tentang mantan kekasih. Karena wajar bagi setiap
orang yang baru saja mengalami putus hubungan untuk bersedih ataupun merasa
kehilangan. Tak perlu berpura-pura sudah move-on dan membohongi diri sendiri,
tapi kenali rasa sakit dan sedih itu hingga Anda terbiasa.
2. Jangan Terburu-Buru Memulai Hubungan Baru
Dibandingkan langsung memulai hubungan yang
baru dengan orang lain, lebih baik Anda membiasakan diri sejenak untuk single.
Teburu-buru mencari pacar baru hanya akan membuat Anda selalu membandingkan
kekasih baru dengan sang mantan dan hanya menjadikannya sebagai pelampiasan.
3. Menemukan Identitas Diri
Kadang berhubungan dengan seseorang bisa
mengubah sifat asli kita.Kita jadi begitu bergantung pada pasangan, dan hanya
melakukan aktivitas yang dilakukan bersama-sama dengan dia. Setelah hubungan
tersebut berakhir, ada baiknya kita melakukan hobi yang selama ini tidak
dilakukan. Lakukanlah kembali yang kita sukai tanpa harus memikirkan apakah
hobi tersebut disukai juga oleh pasangan atau tidak.
4. Girls Night Out
Ketika single, kita dapat kembali mengakrabkan
diri dengan sahabat, pergi keluar dan menghabiskan malam bersama dengan
teman-teman wanita. Bisa melakukan aktivitas yang menyenangkan mulai dari
perawatan tubuh, hingga shopping. Hal ini membuat kita dapat berhenti meratapi
hubungan dan keluar dari rasa galau pasca putus dari mantan.
5. Single Bukan Berarti Kesepian
Halangan terbesar ketika putus dari suatu
hubungan adalah rasa ketakutan akan menjadi sendirian dan kesepian. Jika anda
benar-benar terpuruk dan sulit melupakan mantan kekasih, ungkapkanlah hal
tersebut pada orang-orang terdekat Anda. Dengarkan saran-saran yang mereka
sampaikan untuk kebaikan Anda.
6. Lihat Sisi Baik dari Putusnya Hubungan
Ketika menjalani hubungan dengan seseorang,
secara otomatis Anda akan kehilangan waktu dan kebebasan untuk dapat melakukan
hal-hal yang disenangi. Jadi ketika sudah single, segala hal yang Anda inginkan
dapat dilakukan. Anda dapat pergi ke manapun atau kapanpun yang dimau tanpa
perlu pusing memikirkan apakah pasangan mengijinkan atau tidak.
7. Miliki Banyak Waktu Luang
Ketika berhubungan dengan seseorang, secara
otomatis sebagian besar waktu yang kita punya dihabiskan untuk menemani
pasangan. Sehingga seringkali kita kehilangan waktu untuk mengurusi diri
sendiri. Setelah putus dari hubungan, Anda dapat melakukan hal-hal yang
membahagiakan diri tanpa harus kewalahan ataupun mengkhawatirkan bagaimana
membagi waktu antara diri anda, pekerjaan dan pasangan.
