Setiap aktifitas dan segala kegiatan yang kita lakukan setiap hari memerlukan banyak waktu, sedang waktu yang tersedia sangat terbatas dalam sehari hanya 24 jam belum dipotong dengan waktu istirahat kita.
Hendaknya kita benar-benar mengatur waktu yang kita miliki dengan tepat sehingga segala aktifitas bisa dilakukan sebaik mungkin tanpa membuang-buang waktu yang ada.
Beberapa langkah mengatur waktu yang kita miliki :
Sebelum beraktifitas sebaiknya kita membuat susunan kegiatan yang akan kita lakukan pada hari tersebut, susun kegiatan dari yang paling penting, sedang dan yang terakhir kegiatan pendukung sehingga kegiatan yang kital lakukan dapat selesai tepat waktu.
Dan jika masih ada waktu yang tersisa kita bisa manfaatkan untuk menghibur diri kita supaya terhindar dari stress misal kita berkumpul dengan keluarga saling bertukar informasi atau sekedar bersabdau gurau atau dengan memanfaatkan waktu yang tersisa dengan istirahat sehingga badan menjadi fit saat beraktifitas kembali.
Pemanfaatan waktu yang tepat akan membantu dalam segala kegiatan dan aktifitas yang kita lakukan sehingga badan kita tetap sehat dan pikiran kita terhindar dari stress yang berlebih.
