Saat bangun pagi Anda mungkin akan mencari
cermin terdekat dan menemukan rambut Anda berantakan, mata belekan, nafas bau
tak sedap dan wajah kusam. Suami jadi enggan menghampiri dan memberi kecupan
selamat pagi mungkin. Hmm.. coba dulu tips dari Vemale ini agar penampilan Anda
tetap cantik sebelum dan sesudah tidur.
1. Lakukan perawatan wajah malam hari
Gunakan skin care malam hari Anda. Saat malam
hari Anda tidur, tubuh melakukan perbaikan di seluruh tubuh termasuk pada
kulit. Bersihkan make up dan sisa kotoran. Gunakan serum atau krim malam
favorit Anda. Beri sedikit pijatan misalnya mengetuk-ngetuk wajah Anda dengan
ujung jari. Ini akan membantu melancarkan peredaran darah tanpa membuat kulit
jerawatan.
2. Gunakan pelembab
Perhatikan siku, tumit, jemari kaki dan bagian
manapun yang membutuhkan perawatan karena rentan kering. Dengan menggunakan
pelembab di malam hari, akan menjadikan kulit Anda halus keesokan harinya. Bila
dilakukan secara rutin, mampu mengembalikan kulit ke kondisi optimalnya.
3. Facial scrub
Bila perlu, lakukan scrubbing di wajah atau
bagian lain yang diperlukan. Hal ini akan memaksimalkan krim malam dan pelembab
untuk meresap ke dalam kulit.
4. Sikat gigi
Mungkin besok pagi Anda akan menyikat gigi,
tapi malam hari Anda juga harus menyikat gigi, agar mencegah gigi berlubang
yang menyebabkan bau nafas tak sedap. Pada saat Anda tidur dalam kondisi belum
menyikat gigi, kuman bekerja dengan lebih intens di mulut Anda.
5. Mengikat rambut
Bila Anda tidak suka mengikat rambut Anda,
tidak perlu melakukan ini. Namun untuk Anda yang menginginkan bentuk rambut
yang sempurna, lakukan modifikasi rambut dengan mengelabang bila Anda ingin
rambut ikal atau menggelungnya bila ingin rambut lurus dengan gelombang yang
besar. Selain mengikat, Anda juga bisa menggunakan roll rambut, namun akan
sedikit makan waktu.
6. Semprotkan parfum
Semprotkan parfum yang bisa membuat Anda
nyenyak tidur dan lebih tenang. Bila tidak punya, Anda bisa menggunakan minyak
aroma terapi. Dengan begitu keesokan harinya Anda akan bangun dengan wajah yang
lebih rileks karena tidur lebih nyenyak.
Selain perawatan sebelum tidur, Anda juga
harus memperhatikan durasi tidur Anda. Anda bisa tidur 5-8 jam untuk bisa
bangun dengan wajah yang segar dan cantik. Tidak, wajah Anda tidak akan berubah
menjadi orang yang cantik. Hanya saja wajah Anda akan menjadi lebih
bervitalitas. Siap-siap dapat kecupan selamat pagi dari keluarga Anda atau
bahkan suami Anda.
