Kebahagiaan, setiap orang pasti ingin hidupnya
bahagia, setiap orang juga mempunyai pengertian bahagia sendiri-sendiri,
betulkah?
Bahagia itu simple, mudah, dan murah. Ga perlu
mengeluarkan budget banyak kok kalau kita mau bahagia, terkadang saya menemukan
teman yang mengukur kebahagiannya dari uang yang dia miliki, “gue bahagia,
kalau dompet gue penuh”. Duh, kok saya merasa kasihan ya dengan tipe orang
seperti ini, malah merasa kebahagian mereka bisa dibeli dengan uang, ckckc..
Well, kali ini saya ingin membagi cara-cara
mudah agar hidup kita bahagia.
Senyum
Senyum itu murah, mudah, gratis dan ajaib.
Dengan tersenyum membuat kita tampak lebih muda dan menarik.Menurut studi
ilmiah, senyum juga bisa mengelabui tubuh kita untuk mengubah perasaan. Coba
deh senyum ke 20 orang setiap harinya, dan lihat apa yang terjadi. Gausah takut
senyum kita kurang manis atau senyum kita jelek. yang penting SENYUM
Tidur Cukup
Tidur dengan jam yang cukup, membuat kita
terlihat fresh, membuat lebih bisa menyelesaikan masalah dengan baik, Katrena
rasa kantuk yang menempel di tubuh kita bisa membuat daya pikir kita menurun
juga. Sadar atau tidak, jika tidur dengan cukup bisa menurunkan berat badan dan
hidup lebih lama. Walaupun secara tekhnik, kita terbiasa tidur antara 5-6 jam
semalam. Tapi, alangkah lebih baiknya jika kita tidur 8 jam sehari.
Jujur
Jujur pada perasaan, jujur pada orang lain,
akan membuat hari-hari kita tenang, tidak dihantui rasa bersalah karena
berbohong. Memulai mencoba jujur dengan perasaan kita dan hal-hal kecil
disekitar kita, Insya Allah akan membuat hidup kita lebih bahagia.
Berpikir Positif
Apapun masalah kita, dengan siapapun itu,
cobalah berpikir positif untuk
menyeselaikannya. Jangan menunggu keadaan baik baru berpikir positif, tapi
berpikir positif lah, maka keadaan semakin baik. Lalu, bagaimana cara agar kita
bisa selalu berpikir positif, tinggal ubah kata-kata yang berkesan buruk
menjadi berkesan baik.
Bersyukur
Kapanpun dan bagaimanapun kedaan kita,
bersyukurlah kepada Allah SWT. Bersyukur dengan apa yang kita miliki sekarang,
bersyukur karena kita diberi kehidupan sampai saat ini. Bersyukur merupakan salah satu ibadah mulia
kepada Allah yang mudah dilaksanakan, tidak banyak memerlukan tenaga dan
pikiran. Bersyukur atas nikmat Allah berarti berterima kasih kepada Allah
karena kemurahan-Nya. Jadi jangan kebanyakan ngeluh ya sob
Nah, itulah cara sederhana untuk hidup
bahagia. Mudah bukan??? selamat mencoba cara diatas yaah. Semoga galau nya
berubah jadi bahagia :p
